Denna snabblagade vissnade spenatsallad tillfredsställer snabbt suget efter grönsaker (och bacon)

Ingrediensskalkylator

vissen spenatsallad med varm vinägrett

Foto: Jillian Atkinson

Öst eller väst, ibland är hemmet bäst.

främsta proteinskakbiverkningar

Så är fallet med min diasporamiddag. Ibland är det bara dags att ta ett litet steg tillbaka från världen för att njuta av världen som är precis vid mina fingertoppar. Det kan tyckas konstigt att prata om maten i hemmet efter vår långa period av tvångsvistelse i hemmet, men nu när jag är tillbaka på resande fot – i London faktiskt – kommer jag på mig själv med att önska mig mitt kök och förmågan att sätta ihop en snabb måltid från vad jag har.

Hemma, i Brooklyn, är jag en kylskåpsförråd: kryddor, ostar, salami och mer är basvaror. Jag har alltid två eller tre saker som kan förvandlas till något som inte bara kommer att hålla mig igång, utan också får mig att le. Det finns alltid bacon till hands för att ge en rökig smak till saker och ting, och eftersom jag ofta är sugen på sallad, finns det alltid en påse eller två grönsaker som ofta innehåller lite färsk spenat. Nu, efter bara två dagars måltider från lobbycaféet, där saker brukar stekas eller slås in, har jag varit sugen på grönt: det gröna i en välklädd vissen spenatsallad.

Jag kommer inte ihåg var eller när jag lärde mig hur man förbereder denna vissnade spenatsallad, men dess enkelhet är en del av dess charm. Baconet steks för att göra fettet, som sedan används som olja i salladsdressingen. Med lite socker och vilken vinäger du än har till hands, samlas allt i fingersnäpptid och den varma dressingen hälls över spenaten. Voilà!

burger king är omöjligt

Jag älskar också att det kan komma tillägg. Det finns alltid lökskivor, och jag har varit känd för att slänga i mig en näve blåbär, några avokadobitar eller några skivade champinjoner – vad än mitt magiska kylskåp ger. På tiden det tar att steka baconet äter jag.

Det är ett av hemmets nöjen som jag kommer att sakna nu när jag har börjat resa igen.

01 av 01

Vissnad spenatsallad med varm vinägrett, rödlök, bacon & avokado

Se recept

Trött på hotellets lobbymåltider när hon reser, längtar Jessica B. Harris efter grönt och saknar magin i sitt kylskåp för att ge allt hon behöver för en tillfredsställande sallad. Här använder hon fettet från utsmält bacon för att skapa en rökig, het vinägrett att hälla över spenat.

Den här uppsatsen är en del av serien 'Diaspora Dining: Foods of the African Diaspora'. I denna månatliga kolumn med essäer och recept av Jessica B. Harris, Ph.D ., utforskar vi de rika kulinariska traditionerna i den afrikanska diasporan. Harris är en kulinarisk historiker och författare till 13 böcker relaterade till den afrikanska diasporan, bl.a. Vintage vykort från den afrikanska världen (University Press of Mississippi), Min själ ser tillbaka (Scribner) och Högt på Hog (Bloomsbury USA), där Netflix dokumentärserie Högt på Hog Är baserad. Hon är 2020 års mottagare av James Beard Lifetime Achievement Award . För mer från Harris på Tokyolunchstreet , ser Migrationsmåltider: Hur afroamerikansk mat förvandlade smaken av Amerika och hon Juneteenth firande meny . Följ henne på Instagram @drjessicabharris .

vilka restauranger äger Bobby Flay

Kalorikalkylator